Check-in Thành Công!
Chào mừng trở lại, Nguyễn Minh An
Streak
15 Ngày
Hạng
Gold
Điểm
1,250
Thời gian
30/04/2026 - 12:30
Cơ sở
Quận 7 - HCM
Voucher Hôm Nay
Xem tất cảNăng lượng
Free 1 Nước Ép Cam
Dành cho hội viên Streak > 10 ngày
Cửa hàng
Giảm 20% Whey Protein
Áp dụng khi mua tại quầy hôm nay
Gợi ý từ AI
Hôm nay tập Lưng & Xô
Dựa trên lịch trình của bạn, hôm nay là ngày tập trung vào nhóm cơ lưng. Hãy bắt đầu với bài Pull-up 3 hiệp x 10 lần nhé!
Mục tiêu
Đốt 500 kcal
Thời gian tập
60 Phút